Els autors pretenem que aquest llibre d'Educació física de batxillerat sigui un ajuda perquè aconsegueixis els objectius didàctics d'aquesta etapa educativa. Amb aquesta intenció, hem estructurat els continguts en aquests cinc blocs temàtics: Bloc temàtic I. Condició física i salut. Bloc temàtic II. Jocs i esports. Bloc temàtic III. El cos humà com a mitjà d'expressió i cominicació. Bloc temàtic IV. L'activitat física en el medi natural. Bloc temàtic V. Aspectes laborals en l'activitat física i l'esport. Aquesta estructura està determinada pel currículum oficial de batxillerat i pel disseny dels llibres elaborats per al nostre porjecte educatiu d'educació secundària obligatòria. Cada bloc presenta els apartats següents: Introducció: serveix per presentar-vos els continguts. Objectius didàctics i continguts: indica quins coneixements teòrics i pràctics, habilitats i actituds pretenem que adquiriu. Coneixements previs: indica els continguts relacionats amb el bloc que ja han aparegut en cursos anteriors. inclou tambè una petita autoavaluació per reflexionar sobre el que ja en sabeu. Notícies i activitats per a la reflexió: presenta una lectura relacionada amb el bloc perquè l'analitzeu de manera crítica. Per dur a terme aquesta anàlisi plantegem diverses qüestions. Unitats temàtiques: cada bloc conté una o diverses unitats que exposen els aspectes més rellevants del bloc i en les quals presentem: Els conceptes principals del tema. Les actituds i conductes necessàries per una pràctica adequada. Els apartats ¨Per tal de saber-ne més¨, que il-lustren el tema amb informacions interessants o curioses. Una "autoavaluació"per conèixer l'assimilació dels continguts presentats en el tema. Una sèrie "d'activitats" que concreten els procediments i constitueixen un context per treballar els conceptes i les actituds que proposa el tema. Mapa conceptual: al final del bloc introduïm un mapa conceptual a fi d'integrar els continguts analitzats a les unitats i facilitar-vos així la comprensió de les relacions que hi ha entre ells. Esperem que us agradi aquest llibre i l'ús que en pugueu fer. L'hem preparat d'acord amb el prejecte educatiu plantejat per a l'educació secundària obligatòria i, com en llibres anteriors, esperem que aquest text serveixi per transmetre-us la passió per l'activitat física i l'esport. Per aconseguir-ho, hem intentat donar-hi un enfocament pràctic i nou que reflectís els aspectes de més interès cultural, social i corporal que el moviment corporal té a la nostra vida, i que abracés des de les activitats recreatives fins a l'esport competitiu, passant per l'expressió corporal i la pràctica de l'activitat física a la natura. A més, hem inclòs una unitat amb l'objectiu que conegueu el context professional dins d'aquesta àrea.